【美容師監修】頭皮が臭う女性はけっこういます。クサイ臭いの原因＆対策方法
2019/12/05
30年以上現役で美容師をしています。（残念ですが）頭皮が臭う女性はけっこういます。
夕方になると香水やシャンプーの香りがなくなり、頭皮がニオイ始めます。
自分では気づかない場合も多いので要注意ですね。
頭皮のニオイの原因と、抜け毛・薄毛の原因はよく似ています。
ニオイを放っておくと薄毛になる危険性もあります。
そんなニオイの原因と対策方法をご案内させていただきます。
目次
頭皮が臭う女性はけっこういます。
自分の頭皮のニオイには気づきにくいものです。
女性は匂いには敏感なので、香水やシャンプー剤の匂いにも気を使っている方が多いです。
しかし夕方になり、香水やシャンプー剤の匂いなどが消えかけると、頭皮がニオイ始める人がいます。
問題なのはこの頭皮のニオイは、自分では気づかない場合があることです。
お客様の場合も同じで朝方や昼間などは、あまり気になりませんが、夕方に来店される人で「頭皮が臭う人」が多いように感じます。
自分の頭皮のニオイチェック方法
・綿棒などで頭皮をこすって臭いをかいでみる。
・ドライヤーの温風を頭のてっぺんから吹き付けて、温風内に「ニオイ」があるかチェック
・普段つかっている枕の臭いをかいでみる。
このチェック方法で「ニオイ」があれば、他人に頭皮のニオイが気づかれている場合があります。
頭皮の臭いの原因とは？
頭皮のニオイを放っておくと薄毛になってしまうかもしれません・・・
原因1 皮脂の洗い残し+雑菌の繁殖
頭皮のニオイが発生する原因は過剰に分泌された皮脂や古い角質などが、長時間酸素に触れて酸化して臭いが出るようになるからです。
・シャンプーやその後のすすぎが十分でないと、頭皮に余分な皮脂（脂分）が残ってしまい、酸化して嫌なニオイの元になります。
・残った皮脂は菌にとって恰好のエサになり、頭皮上で雑菌が繁殖してニオイの元になってしまいます。
またシャンプー後に髪を自然乾燥したり、半乾きの状態にすると雑菌が繁殖しやすい状況ですので、髪は完全に乾かすようにしてください。
原因2 皮脂の洗い落とし過ぎ
皮脂がニオイの原因だからといって石油系の洗浄力重視のシャンプーをしようしたり、1日に何度もシャンプーをすると、「頭皮に必要な脂分」まで洗い落としてしまっている。頭皮には紫外線や外部からの雑菌の侵入を防ぐために適度な皮脂・脂分でバリアゾーンを形成しています。
皮脂を洗い落とし過ぎると、それを補うために、かえって皮脂の分泌が過剰になりニオイの原因になります。
原因3 肉食、乳製品の摂り過ぎ
肉類やチーズやバターなどには、動物性のタンパク質と脂肪が多くに含まれています。これらは体内で分解されると、ニオイを発する物質を発生させるため、体臭や頭皮のニオイの原因になります。
また脂っこい食事が増えると、皮脂腺の働きが活発化して過剰な皮脂を分泌してしまい頭皮のニオイの原因になります。
このような頭皮の嫌なニオイの原因は、抜け毛・薄毛の原因とほぼ同じです。
ニオイを放っておくと薄毛になるかもしれませんよ！？
頭皮の臭い対策方法
頭皮のニオイの犯人は「過剰な皮脂・脂分」です。
頭皮のニオイを早く消したい場合は、臭いを抑える専用のシャンプーを使用することが一番簡単で効果的な方法です。
またシャンプーの条件としては
・頭皮に優しい弱酸性アミノ酸系ノンシリコンシャンプー
・頭皮にダメージを与える添加物無し
まずはこの条件を満たしているシャンプー剤が効果的です。
また頭皮のタイプは人それぞれ異なります。
頭皮タイプ別：オイリー（脂性肌）、ドライ（乾燥肌）、敏感肌の人にあったシャンプーを紹介させていただきます。
頭皮タイプ別 ニオイを防ぐシャンプー
オイリー（脂性肌）に良いシャンプー
夜にシャンプーしても翌朝には髪の毛がベターっとしているような、頭皮がベタつくオイリー（脂性肌）の人に良いシャンプー
特徴
・天然の「薬用の炭」と「海の泥」を配合している薬用シャンプー
・天然ミネラル洗浄成分の「炭と泥」が余分な皮脂を吸着する。
・36種類の植物エキスを配合し、髪と頭皮にうるおいを与えてくれる。
・トリートメントにも9種類の天然の「美容成分」配合で内部から髪をしっかりと潤す。
・加水分解シルク、加水分解コラーゲン、加水分解ケラチンにより、髪にハリとボリュームがでる。
.使用済みでもOK 30日間 返金保証あり
容量：シャンプー260ml トリートメント240ml（2ヶ月分）
シャンプー＆トリートメント2本セット
価格
通常5600円+送料（初回のみ4760円+送料600円）
1日の使用コスト：約93円
公式サイトはこちら↓↓↓
https://www.ca101.net/
ドライ（乾燥肌）に良いシャンプー：ハーブガーデンシャンプー
夜にシャンプーしても翌朝には頭皮がカサカサしているようなドライ（乾燥肌）に良いシャンプー
特徴
・天然成分100％・オーガニックシャンプー
・ノンシリコン・オーガニックシャンプーですが 、泡立ちや泡切れも良く、使用感も良い。
・ヒアルロン酸・ユズセラミド配合で驚くほどしっとり保湿効果が持続する。
・シャンプーのベースとなる精製水に、阿蘇産無農薬ハーブを抽出した「ハーブウォーター」を使用。
・トリートメントにもヴァージンココナッツオイル配合でノンシリコンでも髪の毛はサラサラ。
容量：シャンプー300ml トリートメント300ml（2ヶ月分）
シャンプー＆トリートメント2本セット
価格
8000円（税込：送料無料）
定期購入：ずっと50％オフ：4320円（税込：送料無料：ネットでの申し込みのみ）
1日の使用コスト：約72円
公式サイトはこちら↓↓↓
http://www.herbgarden-sf.com
敏感肌に良い育毛シャンプー：マイナチュレ・シャンプー
頭皮が敏感、頭皮トラブルが気になる人に良い育毛シャンプー
特徴
・敏感肌の人も安心してしようできる無添加シャンプー
・女性用育毛剤「マイナチュレ」を製造販売してる会社なのでシャンプーにも育毛成分が多く含まれている。
・ノンシリコンでもキシキシしない仕上がり
・アミノ酸系・天然植物由来の計29の成分を配合
・スキンケア大学にも掲載
・モンドセレクション3年連続金賞受賞（2014，2015，2016）
・14日間 全額返金保証あり
容量：シャンプー200ml トリートメント200ml（2ヶ月分）
価格
シャンプー＆トリートメント2本セット
通常6868円（税抜）
定期購入：ずっと22％オフ：5840円（税込：送料込み：ネットでの申し込みのみ）
1日の使用コスト：約97円
公式サイトはこちら↓↓↓
http://www.my-nature.jp
栄養バランスの良い食生活が頭皮のニオイには大切です。
まとめ
美容室で長年働いていますが、（残念ですが）頭皮がニオウ、臭い女性はけっこういます。
また問題なのはこの臭いが自分では気が付かない場合が多いことです。
臭いの原因の多くは「過剰な皮脂・脂分」です。
またこれは抜け毛・薄毛になる原因とほぼ同じです。
臭いを放っておくと薄毛になってしまうかもしれません。
頭皮の臭いを抑えるには専用のシャンプーを使用することが一番簡単で効果的な方法です。